Kinetoterapie

 

 

Am spus ca revin cu detalii legate de fizioterapie si clinica la care ma duc, pentru ca sunt niste oameni deosebiti acolo si merita sa te duci daca ai probleme medicale ce necesita recuperare.

Dupa experienta cu manelodependentul, am inceput sa caut o d-na care face kinetoterapie si o prietena mi-a recomandat Clinica Remed. Dupa o consultatie pe care ti-o face unul din medicii specialisti, ti se recomanda tratament . Eu am avut ca  si recomnadari kinetoterapie (25-45 min), ultrasonoterapie (aprox 10-15 min) si electroterapie cu ceva curenti interferentiali (20 min).

 

Nu am stiut la ce sa ma astept… stiam doar ca am niste mega dureri in ceafa si zona cervicala super incordata.

 

Prima a fost kinetoterapia si mi-a placut foarte mult. Dupa 2 sedinte am renuntat la pastilele care imi ameliorau durerea (de fapt nu prea aveau mare efect). Este un fel de gimnastica usoara, concentrata pe muschii din zona cervicala (in cazul meu), care ma relaxeaza , iar cand plec de acolo am umerii usori si nicio durere.

La ultrasonoterapie sunt data pe umeri si spate cu un gel antiinflamator si masata cu un dispozitiv in genul celui de la ecograf. In afara masajului usor pe care mi-l face, nu simt nimic altceva. Se pare ca ultrasunetele produc ceva vibratii care inlatura durerile musculare.

Electroterapia este preferata mea. Mi se pun pe umeri si pe la jumatatea spatelui, 4 ventuze care imi aspira pielea si prin care trece curent. Impulsurile iti fac un masaj foarte foarte relaxant. Singura chestie aiurea este ca iti raman niste urme pe spate de la ventuze, dar trec in cateva zile de la incetarea tratamentului.

In cele 20 de minute aproape ca ma ia si somnul, asa de bine este.

 

Am facut 8 sedinte de kinetoterapie si cate 6 din celelalte doua.

Este adevarat ca dupa primele 2 sedinte de electroterapie si ultrasonoterapie am avut dureri mai mari si chiar pe toata lungimea coloanei, dar au trecut si ma simt mai bine.

Cu durerile in ceafa ma trezesc doar noaptea, cand , probabil, dorm cu gatul stramb sau adorm cu fata in sus si uit sa imi iau perna de sub cap.

(Am primit instructiuni sa dorm fara perna atunci cand dorm cu fata in sus sau in jos, si cu o perna nu foarte inalta atunci cand dorm pe parti)

Sa revin la clinica… Oamenii de acolo sunt specialisti, se vede ca stiu ce fac. Sunt foarte amabili si vin frecvent sa te intrebe cum te simti, daca exista probleme, ce mai…imi place la ei. Desi dupa 9 ore de lucru abia imi tarai picioarele, gandul ca ma duc la clinica si stau o ora jumate nu ma deprima deloc, din contra .

As spune mai multe si numai de bine, dar o sa credeti ca m-au platit … ii las pe cei ce au nevoie sa mearga, sa se convinga singuri.

 

 

Clinici private cu spagari

 

 

Sunt asa de nervoasa pe o ipocrita ca imi vine sa explodez.

 

Anul acesta m-am hotarat sa imi fac un abonament la o clinica medicala privata. Mi s-a parut o idée buna. Mi-am facut ceva calcule si dadeau cu plus, desi nu sunt genul care sa apeleze din prima la medic atunci cand se simte rau.

De curand s-a ivit si ocazia sa beneficiez de serviciile medicale platite, cand am avut niste dureri ciudate in piept, in spate  si imi amortea mana stanga. La programare apare o tanti mai zgubi asa, numai a medic nu arata, dar mi-am zis ca este o noua generatie de medici , mai relaxati, mai putin protocolari, mai prietenosi, ca , deh, nu mai lucreaza in spitale de stat.

Ii explic scurt femeii ce si cum , apoi incepe sa vorbeasca ea…si sa vorbeasca… si iar sa vorbeasca, pana am aflat de parinti, de prieteni, de luna de pe cer. In afara faptului ca m-a incarcat inutil cu povestile despre ea, eram multumita de consultatie si de faptul ca si-a respectat ora pentru consultatie.

Pentru ca, printre picaturi, am mai vorbit si despre problema mea, am fost trimisa la radiologie:

“Stiti , clinica inca nu a deschis sectia de radiologie  si va trimitem in alta parte”.

Asa am aflat ca, pentru sectiile ce nu le au inca deschise , clinica colaboreaza cu o alta , astfel pacientii pot beneficia de serviciile promise in abonamentele pe care le platesc lunar.

Bun…Ma intorc cu radiografia …alta programare, aceeasi tanti , alte povesti, mai multe povesti , si intr-un final TRATAMENTUL.

“Mda… radiografia arata aplatizarea lordozei cervicale fiziologice, ingustarea spatiului intervertebral …” bla, bla, bla…

A concluzionat ca stau prea mult la birou si am nevoie de kinetoterapie pentru a-mi recupera spatiul pierdut si a-mi corecta coloana vertebrala.

Mi-a recomandat anti-inflamatoare si …un prieten… de-al ei , bineinteles.

Mi-a dat un numar de telefon si mi-a spus ca este al unui prieten kinetoterapeut, profesor de sport, caruia sa ii spun ca vin din partea ei.

 

Din cauza durerilor infioratoare de spate, nici nu am stat pe ganduri , am sunat si i-am cerut omului o intalnire, sa discutam.

Ne-am intalnit in fata unei maghernite (careia el ii spunea clinica), aflata in fundul unei curti cu hale dezafectate. Mi-a pierit optimismul cand l-am vazut pe om. Poate ca sunt eu prea pretentioasa, dar un tip gen manelodependent-smekeras-baietas de cartier, d`ala de-si suge gingiile,  sigur nu inspira incredere nimanui. Descuie si  intram… o receptie si o camera cu ceva fieratanii in paragina. Pai daca aia era clinica, atelierul lu` bunica-miu de la tara era laborator.

Oricum, ii spun ca m-a trimis icsuleasca , el se uita pierdut pe radiografie (nu vreau sa fiu rea, dar mi s-a parut ca il depaseste problema, mai ales ca a inceput sa spuna ceva de vertebrele 2 si 3, cand eu aveam o problema intre 5 si 6) si imi spune ca am nevoie de cateva sapt de kineto a 30 lei sedinta.

Imi fac o socoteala simpla…o luna (am zis eu)…700 lei . Hahahahahahaha

Fara bon, cu aparatura din evul mediu , manelodependentul si d-na doctor se pusesera pe facut bacsisuri. Sau sa inteleg ca tipul era asa de bun in ce facea incat isi merita recomandarea si banii. Siiiiiiiguuurr…

Azi , am aflat ca terapia trebuia sa o fac, la recomandarea d-nei doctor, gratuit la o clinica partenera, in cadrul abonamentului pe care il am, si m-am pus pe injurat. Si am zis…si de ma-sa , si de ea, si de toti prietenii de care imi povestise, si de clinica ce o plateste ca sa imi “fure” bani din buzunar. Consider ca este o ipocrita  pentru ca ,  desi are o atitudine de medic modernist si deloc scortos, are apucaturi de medic de spital de stat, spagar. 

 

Oricum, era prea tarziu, eu deja incepusem kinetoterapia intr-un centru de fizioterapie privat (conta cost, bineinteles), unde am beneficiat de o reducere de 50% la tratament, pentru ca sunt asigurata la casa nationala de sanatate, si  unde (cu bon fiscal) sedinta de kineto este 20 lei (10 lei cu reducerea de 50 %).

 (O sa scriu zilele urmatoare despre centrul acesta pentru ca este extraordinar)

 Si-s furioasa, si-mi vine iar sa spun cu beep beep beep despre tara mea de rahat, in care platesc in doua parti pentru servicii medicale prestate de aceeasi medici. Vreau o serie de medici la stat si altii la clinicile private, nu ipocriti care dimineata iti dau cu sutul in spitatul de stat , iar seara iti zambesc la clinici private. Nu mai vreau aere de superioritate, de parca-s  o rasa superioara, vreau profesionalism , coloana vertebrala si bun simt. Haideti ca se poate, putin efort !

 

 

 

 

Avene cold cream -balsam pentru buze

 

  Cam de doua luni am o problema cu deshidratarea. Am incercat sa iau masuri si sa beau mai multe lichide, dar problema cea mai enervanta (aceea a buzelor f f f uscate) nu parea sa aiba rezolvare.

Daca fata o rezolvasem cu o crema foarte hidratanta, pentru buze a trebuit sa caut destul de mult.

 Am incercat tot ce mi-a picat in mana : stick-uri Nivea de toate soiurile (cu si fara arome), stick Balea, balsam intensiv Balea cu aloe vera, luciu de buze hidratant, unguent de galbenele, miere, ulei de masline, ulei de argan.

Cand, probabil, a considerat ca m-am chinuit destul, o prietena mi-a recomandat stick-ul Avene cold cream.. Nu am cautat nimic despre el pe net pentru ca recomandarea ei imi era suficienta , si am luat orasul la scotocit…farmacie dupa farmacie,  in cautarea produsului miraculos. L-am gasit, cu greu, intr-o farmacie din galeriile magazinului kaufland si a costat 31 lei.

Nu exagerez cu nimic atunci cand spun ca, de la prima aplicare,  mi-a hidratat suficient buzele cat sa nu ma mai usture si sa le simt uscate si crapate. Dupa repetate aplicari , a doua zi eram ca noua.

Desi nu este ieftin,  merita sa-l cumperi din prima atunci cand ai probleme cu buzele. Astfel, eviti sa defilezi cu buzele rosii si franjuri, in speranta ca balsamul tau obisnuit va face fata.

Stick-ul avene cold cream este usor perlat si are un miros discret, foarte frumos, si este perfect pentru zilele de iarna sau cele in care bate vantul.

Am tot uitat sa ii fac poza, dar am gasit una pe net pentru exemplifcare :